Menu

Terveystori


Terveystori on Diacorin järjestämä toiminnallinen tapahtuma, jossa yrityksen oma työterveystiimi tulee lähelle työntekijöitä. Terveystorilla työntekijät voivat piipahtaa työn lomassa ja testata omaa toimintakykyään erilaisten mittausten avulla. Samalla työterveyspalvelun asiantuntijat antavat tietoa erilaisista terveyteen liittyvistä asioista.

ESIMERKKEJÄ TERVEYSTORIN AIHEALUEISTA

Liikunta ja ergonomia

Tapaa oma työfysioterapeuttisi/omavalmentajasi työpaikalla ja kysy vinkkejä mm:
• Juoksu- ja kävelytekniikoihin
• Työn tauotukseen
• Oman työn ergonomiaratkaisuihin
• Omaan liikuntaan

Toimintakyvyn mittaukset

• Verenpaine
• Kehonkoostumus
• Silmänpaine
• Alaraaja-analyysi

Ravintotietoutta

• Terveyttä tukevat valinnat ja elämäntavat
• Painonhallinta – pysyvät elämäntapamuutokset

Uni ja palautuminen

Työterveyspsykologin luennot mm. aiheista:
• Työssä jaksaminen ja palautuminen
• Hyvä uni
• Tietotyön kuormitustekijät – pidä huolta aivoistasi

Matkustaminen ja työ

• Aikaerorasituksen aiheuttamat oireet ja niiden ennaltaehkäisy
• Rokotustietous
• Hygieniatietous

Terveystorin sisältö ja aikataulu suunnitellaan aina yhdessä yrityksen kanssa. Tapahtuma järjestetään yrityksen omissa tiloissa tai muussa erikseen sovitussa paikassa. Terveystorin kustannukset määräytyvät tapahtuman keston ja sisällön mukaan. Työhyvinvointi ja jaksaminen ovat sekä työntekijän että työnantajan kannalta tärkeitä asioita.

Kysy lisää yrityksenne nimetyltä työterveyshoitajalta.


 

Kysy lisää

Virhe lähettäessä lomaketta!